Czyli co tak naprawdę można jeść i w jakich ilościach.

Nie da się tego odpowiedzieć w dwóch słowach. Na kolejnych stronach mojego blogu opisałem część produktów z podziałem na kategorie, z opisem czy należy je spożywać, czy lepiej odstawić. To jest oczywiście każdego indywidualna decyzja i nikt nie będzie nikogo nakłaniał do zrezygnowania z pewnych zdobyczy nowoczesnej technologii, ale

to powinno dać do myślenia.

Nasz wygląd zalezy od nas samych a nie od innych. To my decydujemy jak wyglądamy w myśl zasady:

JESTEM TYM CO JEM.